🍱 Polska Ciastka Ciasto z owocami 💪 Niskokaloryczne 💪 Niskotłuszczowe 💪 Wegetariańskie 💪 Bezglutenowe

Jogurtowiec z karambolą i migdałami • przepis • składniki • przygotowanie

Spróbuj jogurtowego ciasta z masą morelową, migdałową i galaretką z karambolą!

Czas przygotowania

180 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 8

Poziom trudności

średni

Składniki

cytryna - 1 szt.

morele suszone - 150 g

galaretka cytrynowa - 75 g

karambola - 6 szt.

jogurt naturalny - 500 g

migdały płatki - 100 g

żelatyna - 2 g

ksylitol - 1 łyżka

Instrukcje przygotowania

PRZYGOTOWUJEMY MASĘ MIGDAŁOWĄ

Żelatynę umieszczamy w miseczce, zalewamy zimną wodą i odstawiamy do napęcznienia. Jogurt blendujemy z ksylitolem i żelatyną. Dodajemy płatki migdałów i mieszamy. Masę wylewamy na zastygniętą warstwę masy morelowej. Wkładamy ponownie do lodówki do stężenia.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

1787,2 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

223,4 kcal

🥑

Tłuszcz

6,3 g

🌾

Węglowodany

45,9 g

🥬

Błonnik

14,8 g

💪

Białko

14,8 g

Podobne przepisy

🍱 Z tej samej kuchni

Ciastka

Klasyczna karpatka

Klasyczna karpatka z domowym, waniliowym kremem budyniowo-maślanym to prawdziwie rozpływające się w ustach ciasto. Skorzystaj z tego przepisu i ciesz się jej wyjątkowym smakiem.

60 min

średni

Boże Narodzenie

Sernik na kruchym cieście z bezą

Sernik smakuje zawsze - od święta i bez okazji. Dlatego koniecznie wypróbuj przepis na sernik z chrupiącą bezą!

90 min

średni

Śniadania

Szneka z glancem, twarogiem i truskawkami

Drożdżówki zna każdy, ale szneki popularne są głównie w Wielkopolsce. Przygotuj je według przepisu Pawła i przekonaj się, jak świetnie smakują z twarogiem i truskawkami!

120 min

średni

⏱️ O podobnym czasie przygotowania