Kurczak po amerykańsku • przepis • składniki • przygotowanie
Przysmak dla miłośników amerykańskiej kuchni - kurczak podawany ze smażonymi ziemniakami.
Czas przygotowania
120 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ FOLIĘ SPOŻYWCZĄ
2 naczynia żaroodporne rozgrzej piekarnik do 180°C (termoobieg) Marynata Do miski, która pomieści wszystkie podudzia, wlewamy: 1 łyżkę sosu sojowego, 3 łyżki miodu, 6 łyżek ketchupu, 1 płaską łyżeczkę pieprzu cayenne, 4 łyżki oliwy z oliwek, 3 łyżki czerwonego octu winnego, sól i pieprz. ODSTAWIAMY.
OBIERAMY IMBIR (KORZEŃ
o długości ok.
5 CM) I
trzemy go na tarce o drobnych oczkach. MIESZAMY CAŁĄ: marynatę.
PODUDZIA KURCZAKA DOKŁADNIE
myjemy i osuszamy, następnie wkładamy je do miski z marynatą i dokładnie mieszamy, aby podudzia były dokładnie pokryte marynatą.
MISKĘ PRZYKRYWAMY FOLIĄ
spożywczą i wkładamy do lodówki na minimum godzinę.
PO MINIMUM GODZINIE
wyciągamy miskę z podudziami z lodówki, podudzia wraz z marynatą przekładamy do naczynia żaroodpornego i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180°C na mniej więcej 40 minut.
OD CZASU DO
czasu podlewamy kurczaka sosem, który zbiera się na dnie naczynia żaroodpornego.
ZIEMNIAKI ZIEMNIAKI MYJEMY
i obieramy.
KROIMY JE NAJPIERW
w plastry o grubości około 1 cm, a następnie w kosteczkę.
CAŁOŚĆ PRZEKŁADAMY DO
miski z wodą, aby wypłukać skrobię.
ZIEMNIAKI ODSĄCZAMY Z
wody, masło kroimy na mniejsze kawałki.
W GŁĘBOKIEJ PATELNI
rozgrzewamy 2 łyżki oliwy z oliwek, następnie dodajemy 10 g masła.
SMAŻYMY POŁOWĘ
ziemniaków.
ZIEMNIAKI POSYPUJEMY POŁOWĄ
porcji zmiażdżonego kminku i połową porcji słodkiej papryki. DOPRAWIAMY SOLĄ I: pieprzem.
SMAŻYMY DO MOMENTU,
aż ziemniaki nabiorą pięknego, złotego koloru.
PRZEKŁADAMY USMAŻONE ZIEMNIAKI
do naczynia żaroodpornego i wkładamy do piekarnika.
NA PATELNI PONOWNIE
rozgrzewamy 2 łyżki oliwy a następnie 10 g masła.
TAK SAMO SMAŻYMY
drugą porcję ziemniaków.
ZIEMNIAKI, KTÓRE BYŁY
w piekarniku, przekładamy na patelnię i całość jeszcze chwilę smażymy. SIEKAMY KOLENDRĘ: .
DO ZIEMNIKÓW DODAJEMY
pokrojone na mniejsze kawałki orzechy włoskie i posiekaną kolendrę.
CAŁOŚĆ MIESZAMY.
DOPRAWIAMY JESZCZE SOLĄ
i pieprzem.
JAK PODAWAĆ ZIEMNIAKI
nakładamy do miseczek za pomocą dużej łyżki.
PODUDZIA WYCIĄGAMY Z
piekarnika, nakładamy na talerz, polewamy sosem i dekorujemy listkami świeżej kolendry.
DANIE MOŻEMY PODAĆ
z sałatą: Wcześniej umytą i dobrze osuszoną sałatę masłową rwiemy na kawałki, które wkładamy do miski.
DO MISECZKI DODAJEMY
1 łyżkę musztardy Dijon, 4 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki białego octu winnego. ENERGICZNIEMY.
DODAJEMY 1 ŁYŻKĘ
wody, ponownie mieszamy.
DOPRAWIAMY SOLĄ I
pieprzem, całość mieszamy. SAŁATĘ MASŁOWĄ POLEWAMY: sosem.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1232,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
308,1 kcal
Tłuszcz
27,1 g
Węglowodany
14,9 g
Błonnik
3,2 g
Białko
3,2 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Hummus bowl
Miseczka mocy wypełniona świeżymi warzywami, kaszą i delikatnym domowym hummusem to świetny pomysł na śniadanie, lunch lub kolację. Wykorzystaj przepis Karola, by odtworzyć tę pyszną kompozycję!
Bezglutenowy bajgiel z twarożkiem
Bajgle fit bez grama mąki, a do tego pyszny twarożek z warzywami. Poznaj przepis Kingi Paruzel na lekkie śniadanie!
Dyniowe lasagne z farszem twarogowo-szpinakowym
Wegetariańska wersja klasycznych lasagne z sosem beszamelowym zrobionym z dyni i niezwykle aromatycznym szpinakowym twarogiem. Spróbuj, jak smakuje jesień!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Kompot z rabarbaru na dwa sposoby
Orzeźwiający czy rozgrzewający? Sprawdź, która wersja kompotu bardziej Ci zasmakuje!
Chili sin carne z mięsem wegańskim
Klasyka kuchni inspirowanej Meksykiem i Teksasem w wegańskiej odsłonie! Wypróbuj przepis na chili sin carne z wegańskim mięsem i ciesz się smakiem jednej z najpopularniejszych potraw na świecie!
Orzechowe babeczki
Pyszne kruche babeczki z chrupiącym orzechowym nadzieniem staną się hitem Twojego domu! Koniecznie wypróbuj!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Bezowa niespodzianka z kremem czekoladowo-orzechowym
Uwielbiacie bezy? Dzisiaj nasz cukiernik pokaże Wam jak przygotować bezową niespodziankę z kremem czekoladowo-orzechowym.
Smashburger
Smashburger to kwintesencja amerykańskiego fast foodu. Sekret tego klasycznego burgera tkwi w technice smażenia i smaku uzyskanego w ten sposób mięsa. Jak zrobić domowego smashburgera, który nie będzie odstawał od tego przygotowywanego w amerykańskich dinerach? Sprawdź nasz przepis!
Kimchi
Kimchi, czyli popularny dodatek do dań w kuchni koreańskiej, możesz też przygotować w swoim domu!