Lodowy trifle jeżynowo-bananowy • przepis • składniki • przygotowanie
Wyborny deser lodowy z bitą śmietaną łączący różnorodność smaków: słodką nutę banana oraz cierpki smak jeżyn.
Czas przygotowania
55 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 8
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
ZAGNIATAMY Z 75
g brązowego cukru, płatkami owsianymi i mąką, a następnie rozpłaszczamy na grubość ok.
0,5 CM NA
blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
PIECZEMY W ROZGRZANYM
piekarniku w temperaturze 170°C przez 20 minut, aż będzie chrupiące.
STUDZIMY NA BLASZE,
a następnie łamiemy na duże kawałki i umieszczamy w dużej, płaskiej misce.
SKRAPIAMY SOKIEM. JEŻYNY PRZEBIERAMY I
myjemy.
BANANA OBIERAMY, KROIMY
w cienkie plasterki.
OBA SKŁADNIKI MIESZAMY
z pozostałym cukrem i rozkładamy na chrupiącej warstwie.
WKŁADAMY CO NAJMNIEJ
na 1 godzinę do lodówki.
MIGDAŁY GRUBO SIEKAMY
i podsmażamy na patelni bez dodatku tłuszczu, studzimy.
PRZED PODANIEM ŚMIETANKĘ
ubijamy na sztywno i przekładamy do woreczka do wyciskania z końcówką w kształcie gwiazdy.
NA OWOCACH UKŁADAMY
kulki lodów, pomiędzy nimi wyciskamy rozetki ze śmietany i podajemy posypane migdałami.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
4042,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
336,9 kcal
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
33,9 g
Błonnik
4,8 g
Białko
4,8 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Wegański lunchbox: kanapki z sałatką z ciecierzycy
Kanapka nie musi być nudna, jeśli trafią do niej takie pyszności! Przygotuj sobie pożywne drugie śniadanie: kanapki z sałatką z ciecierzycy.
Papryka faszerowana wegetariańska - z kaszą i warzywami
Kolorowe i pełne pożywnego farszu papryki najpierw skuszą wyglądem, a później oczarują wyjątkowym smakiem. To świetny pomysł na obiad lub kolację dla całej rodziny.
Orzeźwiająca sałatka z melonem
Kiedy na dworze panują upały, apetyt lubi płatać figle. Warto spróbować wtedy lekkiej i pysznej sałatki z melonem.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Plastry kandyzowanych pomarańczy w czekoladzie deserowej
Pyszny i prosty w przygotowaniu deser – kandyzowane pomarańcze w gorzkiej czekoladzie. Sprawdź, jak smakują!
Faszerowane papryki na Halloween
Sprawdź przepis Kingi na halloweenowe papryki wypełnione doskonałym farszem! Zobacz, jakie to łatwe!
Quiche z curry, ziemniakami i pomidorami
Warzywny farsz na kruchym spodzie – świetny pomysł na obiad dla całej rodziny! Danie możesz podawać na ciepło lub na zimno.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Steki z kapusty
Steki z kapusty to hit wegańskiego grilla, ale również idealny pomysł na letni obiad czy zimową kolację. Fantastyczny smak i bardzo proste przygotowanie sprawią, że ten przepis Kingi zagości u Was na stałe!
Placuszki bez laktozy z szynką
Pyszny, szybki i niezwykle prosty w realizacji przepis na placuszki bez laktozy z szynką. To świetny pomysł na lekki obiad, który trafi w gusta całej rodziny!
Omlet francuski z sałatką
Jaki jest omlet francuski? Lekki, puszysty i zawinięty w zgrabny rulon. W dodatku podany z sałatką z serem camembert i klasycznym winegretem może być pysznym i sycącym śniadaniem.