Sałatka z wędzonym kurczakiem • przepis • składniki • przygotowanie
Wędzony kurczak to doskonały składnik do różnorodnych dań, także do sałatek. Intensywny aromat wędzonego mięsa doskonale komponuje się ze świeżymi warzywami i innymi składnikami. Przygotowanie sałatki z wędzonym kurczakiem to prosty sposób na stworzenie pożywnego dania, które zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Odkryj nasz sposób na szybką i sycącą sałatkę z wędzonym kurczakiem!
Czas przygotowania
25 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 5
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
GOTUJEMY KASZĘ
Do garnka wlej bulion i delikatnie go podgrzej, a potem ugotuj kaszę jaglaną zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedź ją na sitku o małych oczkach i przelej zimną wodą. Odstaw na bok do wystudzenia.
PORCJUJEMY KURCZAKA
Wyciągnij kurczaka z opakowania, a następnie pokrój na drobne kawałki. Możesz go także porwać. Tak przygotowanego kurczaka dodaj do dużej miski.
PRZYGOTOWUJEMY WARZYWA
Obie papryki oraz pomidorki dokładnie umyj, a potem pokrój w kostkę. Dodaj je do dużej miski.
SIEKAMY KOPEREK
Umyj i osusz koperek, a następnie posiekaj go drobno i dodaj do miski.
DODAJEMY KASZĘ
Ugotowaną i ostudzoną kaszę dodaj do miski z resztą składników i wymieszaj.
PRZYGOTOWUJEMY SOS
W osobnej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z pomarańczy, sól oraz pieprz. Mieszaj tak długo, aż składniki dobrze się połączą.
MIESZAMY SAŁATKĘ
Polej sałatkę przygotowanym sosem i delikatnie wymieszaj, aby składniki dobrze się połączyły.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1783,7 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
356,7 kcal
Tłuszcz
8,2 g
Węglowodany
47,1 g
Błonnik
6,7 g
Białko
23,1 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Pierogi ruskie
Absolutna klasyka polskiej kuchni i kwintesencja smaku, za którym się tęskni. Delikatne, sprężyste ciasto otulające aksamitne nadzienie z kremowego twarogu i ziemniaków, zwieńczone idealnie zeszkloną cebulką lub chrupiącymi skwarkami. Pierogi ruskie to danie-symbol, kulinarny pewniak! Oto przepis, który trzeba znać.
Domowa kapusta kiszona
Najlepsza kiszona kapusta to ta zrobiona w domu! Wypróbuj prosty przepis, który zachwyci całą rodzinę!
Biszkopt szpinakowo-bazyliowy z musem malinowo-jogurtowym
Nietypowy zielony biszkopt ze szpinakiem i bazylią przełożony puszystym musem malinowo-jogurtowym.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Marynowane pieczarki w słoiku
Lekko cytrusowa marynata świetnie podkreśli delikatny smak pieczarek. Przygotuj pieczarkowe przetwory, po które sięgniesz zawsze wtedy, kiedy będziesz potrzebować domowego dodatku do obiadu!
Sałatka z awokado i ogórków z szynką prosciutto
Lekka sałatka skropiona przepysznym, miodowo-musztardowym sosem. Prosty, szybki i efektowny pomysł na danie.
Koktajle na detoks
Wyciśnij moc z owoców dzięki przepisowi Darii na dwa oczyszczające koktajle! Idealne po treningu i na początek dnia!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Schab pieczony z oliwkami i sałatką z grillowanego bakłażana
Plastry mięsa w chrupiącej panierce z płatków kukurydzianych, a do tego pyszna sałatka. Proste, lekkie i pełne smaku danie!
Surówka z młodej kapusty
Młoda kapusta doskonale smakuje również w świeżych surówkach! Przygotuj tę według przepisu Karola – ciesz się bogactwem warzyw i owoców połączonych smakiem pysznej marynaty.
Żelki pomarańczowo-marchewkowe
Paweł Małecki zdradza przepis na domowe żelki! Do ich przygotowania potrzebujesz tylko owocowych soków, miodu i oczywiście żelatyny!